Die aktive Meditation lädt dich ein, dich frei zu schütteln und dich mit dem zu verbinden, was wesentlich ist. Du befreist dich vom Ballast und bringst in die Welt, was dich ausmacht. Socken aus, Augenbinde auf und ab auf die Matte. Enjoy. Weitere Impulse & Meditationen findest du im Kursbereich.

Aktive Meditation

Alles was war, ist vorbei, alles was kommt, ist noch nicht da. Du gibst immer dein Bestes.

Tauche ein in alles, was gerade ist, was dich im Moment nervt und was du weghaben willst. Wo kämpfst du gegen dich? Bist du müde vom Kämpfen? Fühle alles und spüre, wie viel Energie im Kampf steckt. Lege deine Rüstung aus Müdigkeit ab und fühle, dass du nicht mehr kämpfen willst. Hol dir die Energie zu dir zurück und stell dich auf die Seite des Lebens. Spüre, wie die Kraft in dich einströmt. Sieh, wer du bist, wenn du dich erhebst und tanze dein Leben. Bitte das Leben, dich zu führen und ein Werkzeug der Freude und des Friedens zu sein. Sag JA. 

Die aktive Meditation lädt dich ein, dich frei zu schütteln und dich mit dem zu verbinden, was wesentlich ist.

Du befreist dich vom Ballast und bringst in die Welt, was dich ausmacht. Socken aus, Augenbinde auf und ab auf die Matte. Enjoy. 

Weitere Impulse & Meditationen findest du im Kursbereich.

Die nächsten Live Video Termine