Die aktive Meditation lädt dich ein, dich frei zu schütteln und dich mit dem zu verbinden, was wesentlich ist. Du befreist dich vom Ballast und bringst in die Welt, was dich ausmacht. Socken aus, Augenbinde auf und ab auf die Matte. Enjoy. Weitere Impulse & Meditationen findest du im Kursbereich.

Aktive Meditation

Welche Botschaft hat dein Herz heute für dich?

Was fühlst du gerade und ist es dir möglich, ja dazu zu sagen? Gib dem Körper Raum, sich zu bewegen. Steh auf dem Berg deiner Seele und bitte dein Herz, dir eine wichtige Botschaft zu senden, die du heute Morgen brauchst. Was ist dir heute besonders wichtig?

Die aktive Meditation lädt dich ein, dich frei zu schütteln und dich mit dem zu verbinden, was wesentlich ist.

Du befreist dich vom Ballast und bringst in die Welt, was dich ausmacht. Socken aus, Augenbinde auf und ab auf die Matte. Enjoy. 

Weitere Impulse & Meditationen findest du im Kursbereich.

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