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iAwake | RE-ENCHANTMENT

iAwake

Meditation | 25 min

Meditation | Alpha

Meditation | Alpha, um dich auf deine innere Stimme einzustimmen und alte Muster und Gewohnheiten durch die Kraft deines Unterbewusstseins neu zu programmieren.

• Meditiere im Sitzen oder im Liegen.
• Verwende gerne eine Augenbinde, um dich von äußeren visuellen Reizen zu lösen.
• Konzentriere dich auf deine Atmung.
• Atme 4 Mal ein und 7 Mal aus.
• Sprich zu dir selbst, z.B. Meine innere Weisheit zeigt mir meinen nächsten Schritt.
• Frage dich z.B. Welche Schwingungsenergie muss ich annehmen, um mein nächstes Ziel zu erreichen?

Bevor du die Meditationen machst, schau dir bitte das PDF mit der Erklärung zur Anwendung an.

iAwake

iAwake Technologies verändern die Welt, indem sie Menschen dabei helfen, jeden Tag tiefgreifende Transformation und Erneuerung zu erfahren, und zwar durch die anspruchsvollsten forschungsbasierten Brainwave-Entrainment-Technologien und bewusstseinserweiternden Werkzeuge, die es gibt.