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Für Menschen, die das Spiel ihres Lebens wach, erfolgreich und zugleich lässig spielen wollen.
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Wasserflasche & Co.

Sport mit Alltagsgegenständen

Ein Kurs, der dich in Bewegung bringt.

Egal, ob mit oder ohne Trainingsgerät. Alles ist erlaubt.  

Trainiere mit deiner Wasserflasche, der Gardinenstange oder deinen Trainingsgeräten.

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Der Kurs für dich im Überblick

  • Für wen?

    Wenn du unterschiedliche Alltagsgegenstände zum Trainieren verwenden möchtest, schau dir diese coolen Übungen mal an :-)

  • Was?

    Riki und Jörg zeigen dir in 7 Videos tolle Übungen, die du mit unterschiedlichsten Alltagsgegenständen durchführen kannst.

Der Kurs für dich im Überblick

  • Für wen?

  • Was?

Details

Schau dir die Videos an, lass dich inspirieren und mach mit. Viel Freude dabei.

Hier geht's zur homodea Facebook Gruppe.

Du bist herzlich eingeladen, dich in der homodea Gruppe auszutauschen. Bitte teile dazu dein klares Anliegen und welchen Kurs du gerade machst. Frohes Vernetzen.

Lektionen

Kurskompass

1 Lektion

Tag 1

1 Lektion

Tag 2

1 Lektion

Tag 3

1 Lektion

Tag 4

1 Lektion

Tag 5

1 Lektion

Tag 6

1 Lektion

Tag 7

1 Lektion

FAQ | Fragen und Antworten

1 Lektion

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homodea Referenzen

Jo

sehr herausfordernd und stressig - aber der Wandel ist sicht- und spürbar

Livia

Ich bin wieder erwacht, nach Jahren des schlafens und der Verzweiflung. Ich sehe nun Perspektiven.

Tom

Der Kurs war richtig fett! Danke

Marie

ich habe mich jeden Tag dreimal auf eine inspiration gefreut

Caroline

Yeah!Es rockt! Schön, dass es euch gibt!

Gabriele

Veit ist so authentisch und liebevoll, das tut so gut!

Ute

Veit bringt mit knackigen, klaren Worten so vieles auf den Punkt, sodass positive Wandlung wunderbar weiterwirken kann.

caro

Der Kurs hat mich mehr mit meinem inneren Sein verbunden ohne eine Trennung zum Außen herzustellen. Sehr wertvoll.

Elvira

Der Anfang war echt wow, aber durch deine Bücher nicht unbekannt.

Michelle

MySelf hat mich tief berührt, wirkt nach und ich werde diesen Kurs zu gegebener Zeit wiederholen und weiter vertiefen.

Regina

Für mich ist es der berührendste, motivierendste und wachrüttelnste Kurs.

Regula

gewohnt klar, humorvoll, einfach und doch tief, wertvoll und auch wenn einiges Wiederholung ist, eben anders und spannen

Sylvia

Der Kurs sprüht vor Liebe für die Menschen. Sollte ein Unterrichtsfach in der Schule sein!

Christine

Der Kurs begleitet mich wie ein Freund.

Esther

Ich möchte mich aus tiefsten Herzen bei dem gesamten Team bedanken - Es waren wunderbare Erfahrungen

Birgit

Der 4. Tag über die Glückseligkeit war am wichtigsten für mich. Reiz, Erinnerung, Emotion, Reaktion, Ergebnis.

Sandra

Wir alle sind ein Wunder! Veit hat das so leicht, friedlich und liebevoll in diesem Kurs transportiert. Herzlichen Dank!

Steffi

Aufrüttelnde Erinnerung an das Wesentliche + Wundervolles Community-Wir-Gefühl = Echte und umsetzbare Bereicherung

Ute

Entspannte, tief herzliche Begegnung mit mir und der Welt, die mich kraftvoll und froh leben lässt. Magic!

Ingrid

Magic Life hat mich tief berührt und mir viele Inspirationen gegeben

Über die Autor:innen

Foto Avatar Jörg Arndt Jörg Arndt
riki-hoermann-avatarRiki Hörmann
homodea

Wir alle sind die Kapitäne des Raumschiffes Erde.
homodea ist ein Zuhause und eine Zukunftswerkstatt für wache Menschen.