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Für Menschen, die das Spiel ihres Lebens wach, erfolgreich und zugleich lässig spielen wollen.
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Wasserflasche & Co.

Sport mit Alltagsgegenständen

Ein Kurs, der dich in Bewegung bringt.

Egal, ob mit oder ohne Trainingsgerät. Alles ist erlaubt.  

Trainiere mit deiner Wasserflasche, der Gardinenstange oder deinen Trainingsgeräten.

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Der Kurs für dich im Überblick

  • Für wen?

    Wenn du unterschiedliche Alltagsgegenstände zum Trainieren verwenden möchtest, schau dir diese coolen Übungen mal an :-)

  • Was?

    Riki und Jörg zeigen dir in 7 Videos tolle Übungen, die du mit unterschiedlichsten Alltagsgegenständen durchführen kannst.

Der Kurs für dich im Überblick

  • Für wen?

  • Was?

Noch ein wichtiges Detail

Schau dir die Videos an, lass dich inspirieren und mach mit. Viel Freude dabei.

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Du bist herzlich eingeladen, dich in der homodea Gruppe auszutauschen. Bitte teile dazu dein klares Anliegen und welchen Kurs du gerade machst. Frohes Vernetzen.

Lektionen

Kurskompass

1 Lektion

Tag 1

1 Lektion

Tag 2

1 Lektion

Tag 3

1 Lektion

Tag 4

1 Lektion

Tag 5

1 Lektion

Tag 6

1 Lektion

Tag 7

1 Lektion

FAQ | Fragen und Antworten

1 Lektion

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homodea Referenzen

Sinje

Ein absoluter Transformations-Katalysator! Geballtes Wissen und tiefe Einblicke in die eigene Seele!

Linda

Unglaublich guter Kurs für jeden der Lust hat voll ins Leben einzutauchen, liebevoll, klar und wunderbar.

Esther

Das Erfolgswerk ist sehr förderlich für das Wachstum des Bewusstseins und der eigenen Persönlichkeit

Jeanette

Es war einfach Großartig, Wirkmächtig und Tief! Danke Veit & Andrea und dem ganzen Team sowie allen Teilnehmern.

Carmen

Der Kurs ist sehr inspirierend, intensiv, gehaltvoll, liebevoll. Ich bin einfach total begeistert.

Hanna

Der Kurs ist eine spannende Abenteuerreise, die so knackig-inspirierend gestaltet ist, dass es einfach Freude macht.

Mechtild

Ich finde die Mischung aus Wissensvermittlung und Meditation und gleichzeitig auch individuellen Fragen sehr gut.

Ines

Klar,sanft,authentisch,liebevoll,lehrreich,friedvoll, verständlich,Lust auf mehr; das ist homodea für mich, Danke!

Beate

Er war eine schöne Einstimmung und Ausrichtung fürs neue Jahr

Kirke

Der Kurs schließt genau die Lücke, die mir nach 3-maliger Teilnahme am Erfolgswerk (bester Kurs überhaupt), gefehlt hat.

Mahaine

Durch euch bekomme ich die Impulse, um endlich in meinem Leben anzukommen. DANKE

brigitte

seelenheilend. berührend. sanft. kraftvoll. erwachend.

Bine

Tiefgreifend, berührend, hilfreich um mich an das Wesentliche zu erinnern..

Carola

Der Kurs ML hat alles Wesentliche zusammengefasst... großartig, auf den Punkt gebracht und wunderbar effektiv.

Helga

Wie auch schon im Social Media gesagt, einer deiner besten Kurse. Da ist Weisheit verpackt und Wahrheit. Danke Veit

Evelyn

Genial, exzellent und sehr persönlich, dabei voller Humor und Verständnis, ich liebe diese Kurse und den Austausch.

Brigitte

Er war sehr, sehr tief gehend. Schatten ins Licht bringen. Bin durch den dreckigsten Dreck. Danke

Reinhard

Dieser Kurs schafft Freiraum, Zugang und Kraft in Bereiche meines Lebens, die bis dahin wie natürlich tabu waren!

Richard

Der ganze Kurs ist gigantisch gut. Sowie alle anderen Kurse, die ich bis jetzt auf homodea mitgemacht habe. Danke

Barbara

Inspirierend, nachdenklich, beflügelnd, fragend, beglückend, hoch motivierend, kraftvoll und intensiv anstrengend.

Über die Autor:innen

Foto Avatar Jörg Arndt Jörg Arndt
riki-hoermann-avatarRiki Hörmann
homodea

Wir alle sind die Kapitäne des Raumschiffes Erde.
homodea ist ein Zuhause und eine Zukunftswerkstatt für wache Menschen.