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Für Menschen, die das Spiel ihres Lebens wach, erfolgreich und zugleich lässig spielen wollen.

Spagat Challenge

Erlerne den Spagat

Erlerne den Spagats und profitiere von seinen positiven Auswirkungen auf allen Ebenen, körperlich, energetisch, geistig und spirituell.

Spagat Challenge
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Der Kurs für dich im Überblick

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      Nebenwirkungen des Spagat Lernens

      1. Der gesamte Körper kommt in Balance, der Bauch wird flacher
      2. Schutz vor Verletzungen
      3. Korrigierte Bein und Fußstellung
      4. Abnehmen
      5. Begünstigung der natürlichen Stellung der Hüftgelenke
      6. X- und O-Beine werden korrigiert
        Und Spagat zu erlernen, ist keine Frage des Alters.


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      Du bist herzlich eingeladen, dich in der homodea Gruppe auszutauschen. Bitte teile dazu dein klares Anliegen und welchen Kurs du gerade machst. Frohes Vernetzen.

      Lektionen

      Übungen

      12 Lektionen

      Spagat

      2 Lektionen

      homodea Referenzen

      Christina

      Viele gute Tipps und Uebungen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen.

      Andrea

      Der Kurs geht bis in die letzte Zelle und bringt einen nach Hause. Vielen Dank!

      Brigitte

      Ein liebevoller Kurs. Wie schon bei Erfolgswerk: mir gefällt, dreimal täglich ein Impuls

      caro

      Der Kurs hat mich mehr mit meinem inneren Sein verbunden ohne eine Trennung zum Außen herzustellen. Sehr wertvoll.

      Elisabeth

      Der Kurs hat mich zu einer Seite an mir heran geführt, die ich nicht kannte. Raus aus dem Verstand.

      Elke

      Perfekt von Tag 1 bis 9 aufeinander abgestimmt. Wunderbar 😌

      Heike

      Mein Resümee aus diesem Kurs ist, dass es immer einfach und unkompliziert ist (wäre) ein Leben in Freude zu leben.

      Sandra

      Danke für die nährende und wache Wegbegleitung, den wunderbaren Aufbau komplexer Themen, die vertiefenden Meditationen.

      Melanie

      Ich mag die sanfte, Herangehensweise. Das Zeit-haben die einzelnen Lektionen achtsam wirken zu lassen. So wertvoll!

      Erika

      Meine Lieben ich bin 63 Jahre und bin vollauf begeistert,hab noch nie soviel gelernt ,Dankbarkeit erfüllt mein Herz ....

      Christiane

      Absolut berührend und inspirierend

      Ich finde es super, dass du neue Wege einschlägst. Darauf habe ich gewartet! Bisheriges war auch toll, aber manchmal war mir zu viel druck drin

      Ein Weg ein, der mich in meinem Inneren anspricht, mich mehr über mein Mensch-sein nachdenken lässt.

      Mirela

      Momente in den ich bei mir ankomme, Liebe, Wärme Freude aber auch Schmerz und dan die Erleichterung fühle. Danke dafür!

      Stephan

      Magic Life öffnete meine Augen, meinen Verstand und mein Herz gleichermasen...

      Viola

      Wie maßgeschneidert für mich, denn es geht mal nicht um höher, weiter, schneller. Supertoll in meiner Lebenssituation.

      Annette

      Ich bin noch mitten drin, weil ich ihn auf der Zunge zergehen lasse. Tief inspirierend, tief klar !

      Julie

      Finde den Kurs sehr schön, interessant und hatte einige Aha - Effekte

      Nadja

      Ich habe Frieden in meinen Lebenshöhen und Tiefen entdeckt. Danke für dieses Geschenk.

      Beate

      Ein großartiger Kurs, der in die Tiefe geht, auf eine entspannte und heilsame Weise

      Ben

      Der Kurs ist sehr gut um Wacher, Klarer und tiefer in mir zu sein. Er bringt mich richtig nach vorn ❤️

      Über die Autor:innen

      Foto Avatar Jörg Arndt Jörg Arndt
      riki-hoermann-avatarRiki Hörmann
      homodea

      Wir alle sind die Kapitäne des Raumschiffes Erde.
      homodea ist ein Zuhause und eine Zukunftswerkstatt für wache Menschen.