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Für Menschen, die das Spiel ihres Lebens wach, erfolgreich und zugleich lässig spielen wollen.

Body Complete

14 Tage Ganzkörpertraining

14 Tage gründliches Ganzkörpertraining mit Riki & Jörg. Du bekommst jeden Tag einfache, aber sehr wirkungsvolle Übungen, die dir helfen, die wichtigsten Muskelgruppen in deinem Körper sanft aufzubauen.
Geeignet für Einsteiger:innen und Fortgeschrittene.
Body Complete
im homodea-Abo

Der Kurs für dich im Überblick

    Der Kurs für dich im Überblick

      Noch ein wichtiges Detail

      Lass uns gemeinsam bewegte Momente voller Spaß und Freude kreieren.

      Wir wünschen dir viel Spaß und Freude,
      Riki und Jörg

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      Du bist herzlich eingeladen, dich in der homodea Gruppe auszutauschen. Bitte teile dazu dein klares Anliegen und welchen Kurs du gerade machst. Frohes Vernetzen.

      Lektionen

      Tag 1

      1 Lektion

      Tag 2

      1 Lektion

      Tag 3

      1 Lektion

      Tag 4

      1 Lektion

      Tag 5

      1 Lektion

      Tag 6

      1 Lektion

      Tag 7

      1 Lektion

      Tag 8

      1 Lektion

      Tag 9

      1 Lektion

      Tag 10

      1 Lektion

      Tag 11

      1 Lektion

      Tag 12

      1 Lektion

      Tag 13

      1 Lektion

      Tag 14

      1 Lektion

      homodea Referenzen

      Klaus

      Der Kurs lädt ein zum Handeln, zu persönlichen Wachstum auf eine schöne spielerische Art und Weise.

      Mari

      Ich hab' den Kurs weiterempfohlen und eine Freundin hat sich letzte Nacht angemeldet...

      Saviera

      Die kurzen Sequenzen passten perfekt in meinen Tag und die Impulse waren perfekt gesetzt

      Jeanette

      Es war einfach Großartig, Wirkmächtig und Tief! Danke Veit & Andrea und dem ganzen Team sowie allen Teilnehmern.

      Christine

      kreaktiv, humorvoll, allumfassend

      Agnes

      Ich liebe die psychoaktiven kurzen knackigen Lektionen, die mich in freudiger Kontinuität mitreißen.

      Andreas

      Ein Kurs der schnell und mit viel Gefühl an das Eingemachte geht und jedem zu empfehlen ist

      Elisabeth

      Sehr vesrändlich und aufeinander aufbauend konzipiert. Ich bin sehr ermutigt, mich mir selber und dem Leben hinzugeben.

      Elke

      Perfekt von Tag 1 bis 9 aufeinander abgestimmt. Wunderbar 😌

      Heike

      MySelf hat mir erlaubt, leise Selbstliebe zu spüren. Ich werde die Lektionen noch einmal durchfühlen.

      Martina

      Der Kurs ist super kompakt, die richtige Mischung aus Fakten und Spiritualität. Sehr viele praktische Anregungen.

      Sabine

      Wie bisher alle Kurse auf homodea hat mir auch Myself gut getan, mich in der Spur gehalten und vermutlich auf meinem Weg

      Tanja

      Mir wurde erst dank dem Kurs bewusst, wie entscheidend meine Selbstliebe für viele Lebensbereiche ist. Danke Veit & Team

      Ute

      Der Kurs ist es auf jeden Fall wert dabei zu sein

      Ingrid

      Wunderbar gefällt mir die Ausrichtung auf SEIN statt auf TUN, das Auskosten der vorhandenen Reichtümer HIER und JETZT.

      Ornella

      Ich bin begeistert! Magic Life ist wirklich magisch, wundervoll, bezaubernd, die Mediationen sind der Hammer ❤

      Ulrike

      Der Kurs hilft mir, mich und meine Ziele in einem neuen Licht zu sehen.

      Marco

      Sehr inspirierend und tief! Macht Mut, seinem Herzen zu folgen! Erkenntnisse gewonnen!

      Marion

      Magic Life hat in mir soviel in Bewegung gebracht, ich bin ein Wunder umgeben von Wundern....

      Marion

      Kompakt und gut zur Auffrischung

      Über die Autor:innen

      Foto Avatar Jörg Arndt Jörg Arndt
      riki-hoermann-avatarRiki Hörmann
      homodea

      Wir alle sind die Kapitäne des Raumschiffes Erde.
      homodea ist ein Zuhause und eine Zukunftswerkstatt für wache Menschen.