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Für Menschen, die das Spiel ihres Lebens wach, erfolgreich und zugleich lässig spielen wollen.
Body Complete im homodea-Abo

Body Complete

14 Tage Ganzkörpertraining

14 Tage gründliches Ganzkörpertraining mit Riki & Jörg. Du bekommst jeden Tag einfache, aber sehr wirkungsvolle Übungen, die dir helfen, die wichtigsten Muskelgruppen in deinem Körper sanft aufzubauen.
Geeignet für Einsteiger:innen und Fortgeschrittene.
Body Complete
im homodea-Abo

Der Kurs für dich im Überblick

  • Für wen?

    Für dich, wenn du die wichtigsten Muskelgruppen in deinem Körper sanft aufbauen willst.

  • Was?

    Wir laden dich ein, 2 Wochen lang mit uns gemeinsam deinen kompletten Body zu trainieren.

    Basic Woche, Tag 1-7 | sanftes und herausforderndes Training auf Zeit

    Integrationswoche Basic, Tag 8-14 | ohne zeitliche Vorgabe und basierend auf Wiederholungen integrieren wir die Vorwoche

Der Kurs für dich im Überblick

  • Für wen?

  • Was?

Noch ein wichtiges Detail

Lass uns gemeinsam bewegte Momente voller Spaß und Freude kreieren.

Wir wünschen dir viel Spaß und Freude,
Riki und Jörg

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Du bist herzlich eingeladen, dich in der homodea Gruppe auszutauschen. Bitte teile dazu dein klares Anliegen und welchen Kurs du gerade machst. Frohes Vernetzen.

Lektionen

Kurskompass

1 Lektion

Tag 1

1 Lektion

Tag 2

1 Lektion

Tag 3

1 Lektion

Tag 4

1 Lektion

Tag 5

1 Lektion

Tag 6

1 Lektion

Tag 7

1 Lektion

Tag 8

1 Lektion

Tag 9

1 Lektion

Tag 10

1 Lektion

Tag 11

1 Lektion

Tag 12

1 Lektion

Tag 13

1 Lektion

Tag 14

1 Lektion

FAQ | Fragen und Antworten

1 Lektion

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bei Jahreszahlung von 144,00*

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homodea Referenzen

Silke

33 Tage Erfolgswerk mit Veit, Andrea, dem Team und allen Erfolgswerkler*innen sind ein wahres Geschenk für mich. DANKE!!

marion

….Input von 25 Jahren Veit in 33 Tagen ist schon eine Herausvorderung…..ich bleib dran.....

Ana

Wenn es nur 2 Videos tgl geben würde, dann wäre für mich persönlich der Kurs als Vollzeitbeschäftigte besser einteilbar

Anneliese

Er war inspirierend, früher habe ich gern mal was versäumt, hier nicht, die Kurse von Veit helfen wirklich beim umsetzen

Gabriele

Von der Länge und vor allem vom Inhalt her bin ich einfach nur begeistert. Genial, liebevoll und mitreißend!

Regula

gewohnt klar, humorvoll, einfach und doch tief, wertvoll und auch wenn einiges Wiederholung ist, eben anders und spannen

anna

Für mich ist dieser Kurs die Grundlage und DER Ausgangspunkt für alle Aspekte meines Lebens.

Tatiana

Entspannend, wertvoll, bereichernd! Anders und tiefggehend! Danke! Genau zur richtigen Zeit für mich!

Claudia

Es hilft mir dran zu bleiben und macht mich glücklich

Christin

Berührt, bewegt, inspiriert und ermutigt. Ein Segen.

Anke

Sanft. Berührend. Warm.

Heidy

Eigentlich ist es so simpel und doch haben mich die einzelnen Themen immer wieder ganz tief berührt und ich danke dafür.

Edith

Ich fand fast alles gut, einige Meditationen waren mir vertraut. Ich fand nicht alle passend für den jeweiligen Tag.

Anja

Ein wunderbarer, kompakter Kurs, der mich mehr ins Vertrauen und in die Akzeptanz bringt.

Edelgard

Homodea ist einfach wunderbar. Für mich ist Homodea wie eine Schatztruhe, die mit Allen geteilt wird.

Beate

Nach Kurs Peacemaker habe ich mich für Magic Life entschieden. Der Kurs eröffnet viele neue Perspektiven und greift tief

Ingrid

Magic Life hat mich tief berührt und mir viele Inspirationen gegeben

Susanne

Der Kurs hat mich tief berührt und mir wichtige Impulse geliefert nicht mehr so verbissen meinen Zielen nachzurennen

Rose

Veit hat mich einmal mehr überzeugt. Mein Herz jubelt angesichts seiner Verwandlung, seines neuen Fokusses, seinem Mut

Thorsten

Es war wieder ein tiefgreifender und zu tiefst berührender Kurs.

Über die Autor:innen

Foto Avatar Jörg Arndt Jörg Arndt
riki-hoermann-avatarRiki Hörmann
homodea

Wir alle sind die Kapitäne des Raumschiffes Erde.
homodea ist ein Zuhause und eine Zukunftswerkstatt für wache Menschen.