Meditation | In dir ankommen | Hol dir deine Kraft zurück

Komm in dir zuhause an. Nutze eines der wirksamsten Mittel: deinen Atem. Hol dir die Energie, die du irgendwo abgegeben hast, zu dir zurück. Verwandle sie in lebendiges, helles Licht, das zu dir zurückkehrt. Spüre, wie sich diese Energie in deinem ganzen Körper verteilt. Wähle, jetzt wieder nach Hause zu kommen, in dir anzukommen. Hol dir deine Seelenkraft zurück, Stufe für Stufe. 

Dein Leben ist JETZT. 

Finde Frieden in dir.