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Hier kommt unser fünfter Higher Energy Impuls.

Stell dir dein kostbares Bewusstsein wie einen See vor. Wenn du irgendetwas siehst, liest oder hörst, schüttest du damit auch immer etwas in den See. Natürlich ist es manchmal wichtig und inspirierend, das Wasser aufzuwühlen.

Wir wollen ja dazu lernen und uns informieren. Doch durch manche Informationen wird dein Wasser ausschließlich aufgewühlt und nichts verändert sich danach zum Guten. Im Gegenteil. Du bleibst sorgenvoller, wütender oder manchmal auch neidischer zurück.

Eine der effektivsten Methoden, deine Energie zu steigern, besteht deshalb darin, bewusst auf Informationen zu verzichten, die dir nicht gut tun. Nutze den heutigen Tag, um dich zu fragen:

  1. Welcher Medienkonsum regt mich zwar auf, hilft mir aber nicht weiter?
    Verzichte mindestens eine Woche bewusst darauf und schau, was es mit dir macht.
  2. Welche Kontakte auf Facebook oder Instagram tun mir nicht wirklich gut?
    Du hast das Recht, dich von ihnen zu verabschieden.


Halte den See deines kostbaren Bewusstseins rein.

Hier geht's zur Meditationsempfehlung Die Essenz der Stille. Wege zu deiner inneren Mitte.

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Veit Lindau

Veit versteht sich als liebevoller Provocateur, achtsamer Businesspunk und Freigeist. Er gilt im deutschsprachigen Raum als Experte für eine integrale Selbstverwirklichung des Menschen.