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In dieser Lektion

Hier kommt unser zweiter Higher Energy Impuls.

Wusstest du, dass unser Gehirn negative Dinge sechs- bis siebenmal stärker wahrnimmt als positive? 
Kein Wunder, dass viele Menschen so mies drauf sind. Sie sehen nur noch, was nicht stimmt.

Eine der einfachsten Methoden, das superschnell zu verändern, ist Dankbarkeit.
Nimm dir heute mindestens zehn Minuten Zeit, am besten jetzt gleich, und liste schriftlich alles auf, wofür du gerade dankbar bist. Denn nichts, was wir haben, ist selbstverständlich.

Lies dir am Ende die Liste einmal laut vor und schaue, was es mit dir macht.

Wenn du heute andere Menschen triffst, sag jedem von ihnen mindestens eine Sache, wofür du ihr*ihm dankbar bist. Achte auf ihre*seine Reaktion. Und denke dran, nicht meckern. 😉

Hier geht's zur heutigen kostenlosen Meditationsempfehlung Das Licht deiner Dankbarkeit.
Erwache in dem Reichtum deines Lebens und erinnere dich an das Wunder in dir.

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Veit Lindau

Veit versteht sich als liebevoller Provocateur, achtsamer Businesspunk und Freigeist. Er gilt im deutschsprachigen Raum als Experte für eine integrale Selbstverwirklichung des Menschen.