frei & stark im homodea-Abo
frei & stark
Dr. Josephine Worseck, Dr. Simone Koch + 6 weitere
Tag 2 | Verena König | Übung: Entspannung in der Schwerkraft
2 | Freiheit für Nichts
Diese Übung hilft dir, dein Nervensystem zu regulieren.
Entspanne dich, nimm deinen Körper & deine Grenzen wahr. Spür das Licht, das deine ureigene Essenz ist. In dieser hohen Frequenz wird die Angst liebevoll umhüllt und durchdrungen. Gönne dir die Klarheit, deine Energie zu dir zurückzurufen.
Dr. Josephine Worseck
Dr. Josephine Worseck, promovierte Molekular Biologin, arbeitet als Wim Hof Trainer, Heilpraktikerin, Yoga- und Meditationslehrerin. Im Jahr 2016 betreute sie eine wissenschaftliche Studie zur Wim Hof Methode und wurde später die erste deutschsprachige zertifizierte Wim Hof Trainerin. Sie unterstützt nun Privatperson, Verbände und Firmen dabei die positive Wirkung von Kälte, Atmung und Meditation für sich zu entdecken.