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Für Menschen, die das Spiel ihres Lebens wach, erfolgreich und zugleich lässig spielen wollen.

Warum Fasten smart und nährend ist

Veit möchte dir das Fasten als wunderschönen Prozess vorstellen.

Er geht auf Probleme & Bedürfnisse ein. Was passiert in deinem Gehirn, was in deinem Körper? Was passiert körperlich & geistig beim Fasten?

Er beleuchtet die Vorteile des Fastens aus verschiedenen Perspektiven.

Bewusster Verzicht ist ein Tor in die Freiheit.

Am Schluss des Videos stellt er dir die Experten, den Ablauf und die verschiedenen Arten der frei & leicht Kur vor.

Mehr Inhalte in Abschnitt KICKOFF & VORFREUDE | Alles, was du am Anfang wissen musst

Über die Autor:innen

IsabelDjukanovic-avatarIsabel Djukanovic
andrea-lindau-avatarAndrea Lindau
frank-fiess-avatarFrank Fiess
katharina-lange-avatarKatharina Lange
niko-rittenau-avatarNiko Rittenau
patrick-reiser-avatarPatrick Reiser
veit-lindau-avatarVeit Lindau
homodea

Wir alle sind die Kapitäne des Raumschiffes Erde.
homodea ist ein Zuhause und eine Zukunftswerkstatt für wache Menschen.