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Highintense mit Veit Lindau

Highintense mit Veit Lindau

In diesem Video erklärt dir Veit, wie wichtig es ist, deine Muskulatur gerade in dieser Zeit des Fastens zu aktivieren. Er zeigt dir drei Übungen aus dem sogenannten „High Intensity Training“, die einen sehr guten Langzeiteffekt haben. Schau es dir an. Es lohnt sich.

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Wir alle sind die Kapitäne des Raumschiffes Erde.
homodea ist ein Zuhause und eine Zukunftswerkstatt für wache Menschen.