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Für Menschen, die das Spiel ihres Lebens wach, erfolgreich und zugleich lässig spielen wollen.

Highintense mit Veit Lindau

In diesem Video erklärt dir Veit, wie wichtig es ist, deine Muskulatur gerade in dieser Zeit des Fastens zu aktivieren. Er zeigt dir drei Übungen aus dem sogenannten „High Intensity Training“, die einen sehr guten Langzeiteffekt haben. Schau es dir an. Es lohnt sich.

Highintense mit Veit Lindau

Über die Autoren

IsabelDjukanovic-avatarIsabel Djukanovic
andrea-lindau-avatarAndrea Lindau
frank-fiess-avatarFrank Fiess
katharina-lange-avatarKatharina Lange
niko-rittenau-avatarNiko Rittenau
patrick-reiser-avatarPatrick Reiser
veit-lindau-avatarVeit Lindau
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Wir alle sind die Kapitäne des Raumschiffes Erde.
homodea ist ein Zuhause und eine Zukunftswerkstatt für wache Menschen.