Wir nehmen Fahrt auf
Das wilde zarte Leben im homodea-Abo
Das wilde zarte Leben
Ilan Stephani
Soft Solo Flow | Solo Sex | mit Musik
6 | Sex im Flow | Part 2
In dieser Lektion
In dieser Audioreise erforschen wir gemeinsam neue Wege, sich der eigenen Lust und Sexualität zuzuwenden.
Sie begleitet dich in einem Solo Sexdate.
Sie begleitet dich in einem Solo Sexdate.
Du brauchst...
• einen warmen, ungestörten Raum, in dem du dich sicher und wohl fühlst
• keine Kleidung, außer du fühlst dich in leichter, bequemer Kleidung wohler
• eventuell etwas Kokosöl oder ein anderes für dich angenehmes Gleitmittel
• dein Notizbuch
• einen warmen, ungestörten Raum, in dem du dich sicher und wohl fühlst
• keine Kleidung, außer du fühlst dich in leichter, bequemer Kleidung wohler
• eventuell etwas Kokosöl oder ein anderes für dich angenehmes Gleitmittel
• dein Notizbuch
Mach VOR und NACH der Reise Notizen zu folgenden Fragen...
• Was spürst du körperlich? Konzentriere dich auf Empfindungen, nicht auf Bewertungen der Empfindungen.
• Wie ist deine Gefühlslage? Was fühlst du?
• Wie ist dein Energielevel?
• Wie ist dein Level an Selbstliebe und Verbundenheit mit dir selbst?
• Wie ist dein Blick auf das Thema Sex bzw. Solosex?
Ilan Stephani
Ilan Stephani ist leidenschaftliche Körperforscherin und Bestseller-Autorin. Als somatische Mystikerin, sprudelnde Ideen-Quelle und liebevolle kulturelle Störfrequenz widmet sie sich den Themen Embodiment, Trauma, Sexualität und Mystik, um individuelle und kollektive Heilung zu unterstützen. Alle Infos über Ilan Stephani findest du hier. [https://ilanstephani.com]