Das wilde zarte Leben im homodea-Abo
SoftSoloFlow | SoloSex, mit Musik
Abschnitt: Part 2 | Sex im Flow
In dieser Audioreise erforschen wir gemeinsam neue Wege, sich der eigenen Lust und Sexualität zuzuwenden. Sie begleitet dich in einem SoloSexDate.
Du brauchst:
- einen warmen, ungestörten Raum, in dem du dich sicher und wohl fühlst
- KEINE Kleidung, außer du fühlst dich in leichter, bequemer Kleidung wohler
- ggf. etwas Kokosöl oder ein anderes für dich angenehmes Gleitmittel
- Dein Notizbuch
Mach VOR und NACH der Reise Notizen, zu folgenden Fragen:
- Was spürst du körperlich? Konzentriere dich auf Empfindungen, die du hast, NICHT auf Bewertungen der Empfindungen.
- Wie ist Deine Gefühlslage? Was fühlst du?
- Wie ist dein Energielevel?
- Wie ist dein Level an Selbstliebe und Verbundenheit mit dir selbst?
- Wie ist dein Blick auf das Thema SEX bzw. SOLOSEX?
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Über die Autor:innen
Ilan StephaniIlan Stephani
Ilan Stephani ist leidenschaftliche Körperforscherin und Bestseller-Autorin.
Als somatische Mystikerin, sprudelnde Ideen-Quelle und liebevolle kulturelle
Störfrequenz widmet sie sich den Themen Embodiment, Trauma, Sexualität und
Mystik, um individuelle und kollektive Heilung zu unterstützen.
Alle Infos über Ilan Stephani findest du hier. [https://ilanstephani.com]