Registriere dich jetzt.
Das wilde zarte Leben im homodea-Abo

Das wilde zarte Leben

Ilan Stephani

Soft Solo Flow | Solo Sex | mit Musik

6 | Sex im Flow | Part 2

In dieser Audioreise erforschen wir gemeinsam neue Wege, sich der eigenen Lust und Sexualität zuzuwenden.
Sie begleitet dich in einem Solo Sexdate.

Du brauchst...
• einen warmen, ungestörten Raum, in dem du dich sicher und wohl fühlst 
• keine Kleidung, außer du fühlst dich in leichter, bequemer Kleidung wohler
• eventuell etwas Kokosöl oder ein anderes für dich angenehmes Gleitmittel 
• dein Notizbuch

Mach VOR und NACH der Reise Notizen zu folgenden Fragen...
• Was spürst du körperlich? Konzentriere dich auf Empfindungen, nicht auf Bewertungen der Empfindungen.
• Wie ist deine Gefühlslage? Was fühlst du? 
• Wie ist dein Energielevel?
• Wie ist dein Level an Selbstliebe und Verbundenheit mit dir selbst?
• Wie ist dein Blick auf das Thema Sex bzw. Solosex?

Ilan Stephani

Ilan Stephani ist leidenschaftliche Körperforscherin und Bestseller-Autorin. Als somatische Mystikerin, sprudelnde Ideen-Quelle und liebevolle kulturelle Störfrequenz widmet sie sich den Themen Embodiment, Trauma, Sexualität und Mystik, um individuelle und kollektive Heilung zu unterstützen. Alle Infos über Ilan Stephani findest du hier. [https://ilanstephani.com]