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Für Menschen, die das Spiel ihres Lebens wach, erfolgreich und zugleich lässig spielen wollen.

Cardio & Strength

7 Tage intensives Intervalltraining für deinen ganzen Körper.

Diese kurzen knackigen Einheiten regen deinen Stoffwechsel, dein Herz-Kreislaufsystem und deinen Muskelaufbau an und sind besonders für dich geeignet, wenn du gezielt deine Fettverbrennung ankurbeln möchtest.

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Du bist herzlich eingeladen, dich in der homodea Gruppe auszutauschen. Bitte teile dazu dein klares Anliegen und welchen Kurs du gerade machst. Frohes Vernetzen.

Lektionen

Tag 1 | Mut

2 Lektionen

Tag 2 | Freude

2 Lektionen

Tag 3 | Miteinander

2 Lektionen

Tag 4 | Starke Mitte

2 Lektionen

Tag 5 | Genuss

2 Lektionen

Tag 6 | Achtsamkeit

2 Lektionen

Tag 7 | Liebe

2 Lektionen

homodea Referenzen

Elisabeth

Ich finde die Impulse sehr spannend und motivierend ...wenn ich mir auch wirklich die Zeit gebe darüber zu reflektieren

Lioba

Fette Inhalte liebevoll dargebracht- perfekt!!! DANKE für eure tolle Arbeit!!!

Hermann

Jeden Tag dranbleiben, mit den 3 Lektionen, war sehr, sehr wertvoll. Wirkt sicher weiter.

Erik

Einfach, klar und zielführend. Tolle Struktur und ein authentischer Coach.

Christiane

Ist einfach perfekt

Renate

Ich bin total begeistert von Dir Veith, Du hast soooo ein grosses Wissen

Ingrid

Der Kurs inspiriert zum nachdenken und nachfühlen.

Mari

Ich hab` den Kurs weiterempfohlen und eine Freundin hat sich letzte Nacht angemeldet...

Cordula

Sehr umfangreiches Wissen auf eine leicht zugängliche Weise und konkret umsetzbar vermittelt. Chapeau!

Susanne

Der Werteeinstieg etwas zu schnell, das geht für die kürze der Zeit zu tief, zu nah, das bräuchte etwas mehr Raum...

Andrea

Der Kurs ist in kleinen, verdaulichen Happen serviert und trotzdem extrem umfangreich. Jeder profitiert davon.

Annegret

Excellence, existentielle und spannende Themen – klar und verständlich, inspirierend, alltagstauglich – bildhaft!

Christine

Der Kurs weckt auf. Er hat mir geholfen mich besser zu reflektieren. Meine Werte besser zu sehen und zu definieren.

Ingrid

Sehr gut gegliedert, tolles und ausführliches schriftliches Material in den PDF Dateien.

Marina

MySelf ist kein Ego-Trip ...sondern das Gegenteil. ER hat mich eher STILL in der Tiefe berührt und GANZER gemacht.

Michaela

Kurz und knackig, zeitlich gut zu schaffen. Viele Angebote um vertiefter einzusteigen.

Monika

Es ist gut immer wieder auf das Wesentliche hingewiesen zu verden. Danke!

Reina

Ich habe am Mittwoch meine Prüfung als Heilpraktikerin und fühle mich punktgenau sehr unterstützt Danke :)

Seher

Gefallen????? Das ist das beste was mir je passieren konnte! Es war dringend notwendig.

Ursula

Es was sehr gut für mich 9 Tage lang freundlich und liebevoll mit mir umzugehen.

Über die Autoren

Foto Avatar Jörg Arndt Jörg Arndt
riki-hoermann-avatarRiki Hörmann
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Wir alle sind die Kapitäne des Raumschiffes Erde.
homodea ist ein Zuhause und eine Zukunftswerkstatt für wache Menschen.