Bevor du diese Meditation das erste Mal machst, schau dir bitte die Erklärung zur aktiven Meditation an.

Lass alles los, was du nicht brauchst, begegne dir selbst. Begib dich in die Kathedrale deines Herzens.
Erinnere dich, wer du wirklich bist und schüttle ab, was dein Herz nicht braucht. Mach dich frei, lass die Masken fallen.

Bitte dein Herz, aufzugehen wie eine Sonne und spüre, wie tief du liebst. Sieh dich in dieser unvollkommenen Welt,
konzentriere dich auf dein Herz und spüre, dass du die Power hast, stehenzubleiben und Licht zu bringen.

Spüre, wie groß, stark und zart dein Herz ist. Dein Herz will geben und überfließen. Erfahre tiefe Heilung und Freude.
Geh den Pfad, der dein Herz lächeln lässt.