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Für Menschen, die das Spiel ihres Lebens wach, erfolgreich und zugleich lässig spielen wollen.

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Ein neuer Tag mit neuen Möglichkeiten beginnt. Rolle aus dem Bett und komme auf deine Yogamatte. Erwecke langsam Deinen Körper und Geist mit tiefem Atem, einfachen Dehnungen, Hüftöffnern und Sonnengrüßen. Beginne deinen Tag am Meer mit neuer frischer Energie, Freude und Motivation.

Dieses Video wird dir mit freundlicher Unterstzützung von Yoga Easy bereitestellt.

Level: Sportliche Anfänger und Mittelstufe | Lehrer: Kimberly Steeb | Dauer: ca. 28 Minuten | Stil: Hatha

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    Erstellt am: 19.05.2017

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    Wir alle sind die Kapitäne des Raumschiffes Erde.
    homodea ist ein Zuhause und eine Zukunftswerkstatt für wache Menschen.