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Für Menschen, die das Spiel ihres Lebens wach, erfolgreich und zugleich lässig spielen wollen.

Einzelheiten

In dieser Sequenz wird der ganze Körper aktiviert und aufgebaut. Beine, Po und Rückenmuskulatur werden gestärkt und bekommen eine wohlgeformte Silhouette. In dieser Yogastunde schaffst du dir eine positive und gesunde innere und äußere Haltung. Für einen starken Körper und einen freien, klaren Geist.

Dieses Video wird dir mit freundlicher Unterstzützung von Yoga Easy bereitestellt.

Level: Anfänger und Sportliche Anfänger | Lehrer: Gabriela Bozic | Dauer: ca. 20 Minuten | Stil: Jivamukti

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    Erstellt am: 19.05.2017

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    Wir alle sind die Kapitäne des Raumschiffes Erde.
    homodea ist ein Zuhause und eine Zukunftswerkstatt für wache Menschen.